Skip to Content

гун-фу

21 апреля 2012, подготовка к Лагерю боевых искусств "Тигренок": один день - два путешествия!

2012_21_apr_podgotovka_k_tigrenku_3-y_i_4-y_pohod_003.jpg

Сегодня не только во всем Клубе, но уже и в группе спортивного мастерства у Наставника тренируются мальчишки и девчонки настолько разные по возрасту, что объединить их интересы и возможности в одном маршруте становится сложным.

А, поскольку впереди у команды Школы гун-фу "Дракон и Тигр" полоса сплошных соревнований "на выезде" и свободных для походов дней у нас очень мало, Наставник принял решение провести 21 апреля сразу два путешествия - 3-й поход для младших (до 13-ти лет) и 4-й - для старших (с 14-ти лет).

ТРЕТИЙ ПОХОД с Наставником для малышей стартовал от 20-й школы в 8.00. Звонки с записью на участие в нем шли на телефон весь день накануне. Собралась группа 20 человек - 3 девочки и 17 мальчиков возраста от 6 до 12 лет.

Краткое объяснение правил, распределение обязанностей в группах, проверка походной экипировки - и в путь! Маршрут 3-го путешествия составил 13,5 км и пролегал через лесной массив к северу от Северодонецка.

Двигались очень организованно. Ни одного серьезного замечания! Как всегда - без плача и нытья! Сразу виден результат воспитания Школы гун-фу!

Очень скоро группа вышла на огромный пустырь посреди леса. Ребята постарше еще помнят, как всего 2 года назад и здесь был высокий, красивый лес. Как на этом месте играющийся зайчонок выскочил прямо на нашу группу. Как здесь мы отдыхали в тени высоких сосен. А теперь тут пусто... Самый большой в Украине лесной пожар 2010 года поглотил этот наш лес... Есть о чем задуматься каждому.

Сегодня весь этот пустырь уже исчерчен ровными бороздами, в глубине которых видны крохотные сосенки-саженцы. Спасибо трудолюбивым и заботливым работникам лесного хозяйства за их великий труд, оживляющий наше безжизненное песчаное "Дикое поле" в красивую, полезную и нужную нашему здоровью природу!

Крайней точкой нашего маршрута были цветные родники, дающие начало одному из притоков реки Ерик и питающие озеро в поселке Александровка. Разглядывая их, мы доели последние бутерброды. И отправились обратно уже не по дорогам, а по навигатору - напрямик через лес.

Наверное, ничто так не интересно, как движение напрямик, когда дорогу указывает стрелка, а вокруг совершенно нехоженые места! Да и путь домой был удивительно краток - всего 57 минут!

Как все это было, смотрите в фотоотчете 3-го похода.

Родители встречали нас у крыльца 20-й школы. Подведя итоги, похвалив всех участников и вернув мамам потерянные бойцами по дороге мобильники, Наставник отправил юных путешественников по домам. До следующего похода, который будет объявлен на этом сайте.

ЧЕТВЕРТЫЙ ПОХОД для старших подростков начался в 14.00. Он тоже был небольшим по пройденному расстоянию и тоже - 13,5 км. А участников было всего 12 человек.

Главная цель этого похода была не в нагрузке и не в испытаниях, как у малышей, а в отдыхе от сложных тренировок и поддержке здорового коллектива старшей группы спортивного мастерства Школы гун-фу "Дракон и Тигр".

Побывали мы на Ерике за поселком Щедрищево. Готовили шашлыки. Общались. Планировали свои занятия и будущее лето. Домой вернулись затемно - закопченные и счастливые.

А что из этого получилось, смотрите в фотоотчете 4-го похода.

19 апреля 2012, подготовка к Лагерю боевых искусств "Тигренок" - второй поход Наставника

2012_19_apr_podgotovka_k_tigrenku_2-y_pohod_027.jpg

По маршрутам Наставника и "Тигренка" начинают ходить в путешествия северодонецкие школьники!

19 апреля 2012 года, по просьбе классного руководителя Лилии Павловны Зазёриной и родительского комитета 2-Б класса школы № 18 г. Северодонецка, наставник Школы гун-фу "Дракон и Тигр" А.Ю. Сербин отправился в 5-километровый поход с "обычными" детьми.

Юные спортсмены Б.П. Лацушбы (тренера гун-фу школ № 18 и № 5), А.И. Орлова (тренера гун-фу школ № 11 и № 20), Е.Е. Ставыщенко (тренера гун-фу школ № 6 и № 15), Д.А. Чучина (тренера гун-фу школы № 2 и Северодонецкой гимназии) давно путешествуют с Наставником и поход уже не считают для себя испытанием.

А вот большинство мальчишек и девчонок из 2-Б сегодня впервые почувствовали себя первопроходцами! И не стоит вспоминать замечания за дисциплину или не очень внимательное отношение к правилам Наставника - ведь вокруг было столько нового и увлекательного!

Мы заметили остатки окопов и рвов времен Великой Отечественной войны - шрамы нашей истории, не зажившие в наших лесах до сих пор. Разглядывая следы дороги и первого песчаного карьера, говорили о давних временах строительства нашего родного и замечательного Северодонецка. Видели птичью столовую, большущую мохнатую гусеницу, которая скоро станет красивой бабочкой, огромные песчаные барханы, поросшие густым сосновым лесом и многое другое.

И хотя первое путешествие забрало у 2-Б немало сил, практически всем оно очень понравилось! Самые внимательные и терпеливые ученики были награждены Наставником почетным правом принять участие в настоящем большом походе гун-фу, который состоится 21 апреля.

Фотоотчет путешествия 2-Б класса 18-й школы

Вот и начались походы - подготовка к Лагерю боевых искусств "Тигренок" 2012!

2012_16_apr_podgotovka_k_tigrenku_1-y_pohod_062.jpg

Вот и начались походы - подготовка к Лагерю боевых искусств "Тигренок" 2012! Все кому это интересно - лично звоните и записывайтесь в путешественники-2012 у Наставника! Ближайшие походы намечены на субботу 21-е и воскресенье 22-е апреля!

Любопытно, но самую первую инициативу к тому, чтобы вновь идти в поход, проявили не старшие ученики, а "самые малыши". Да еще и не те, кто уже тренируется у нас в Школе гун-фу "Дракон и Тигр", а те, кто только собирается у нас заниматься в следующем году!

Именно поэтому 1-й поход Наставника весной 2012 состоялся именно с ними.
А произошло все это солнечным днем 16 апреля.

Собравшись около родной 18-й школы наших героев-путешественников, мы отправились к Северодонецкому аэропорту - туда, где в старые добрые времена, когда мы были бедными и жили при социализме, садились самолеты и вертолеты!

По пути мы знакомились с жуками-скарабеями, божьими коровками, комарами и следами юных кабанов. За два часа путешествия мы не спеша прошли 5 км, съели почти все бутерброды и булки, выпили почти всю запасенную воду. И заметили, что путь домой все-таки короче!

Но, главное - мы поняли, что походы нам по душе!

Компания наших путешественников состояла из мальчишек и девчонок из 18-й школы:

1. Щиголева Кира, 2-Б
2. Ворошилова Ольга, 2-Б
3. Гончаренко Владислав, 3-В
4. Коломиец Даниил, 2-Б
5. Исайко Даниил, 2-А
6. Ткаченко Александр, 2-Б

В следующий раз нас будет больше!

Смотреть фотоотчет

8 квітня 2012 року, ОФІЦІЙНІ РЕЗУЛЬТАТИ ЧЕМПІОНАТУ ЛУГАНСЬКОЇ ОБЛАСТІ З ФРІ-ФАЙТУ, м. Сєвєродонецьк

2012_apr_fri-fayt_chempionat_luganskoy_obl_015.jpg

Фотозвіт змагань

У чемпіонаті приймали участь спортивні колективи:

- Спортивний клуб “Бу-До” Міської федерації карате-до (“Бу-До”) м. Первомайськ, тренер Ю.А.Ковальчук,
- Спортивний клуб ДП Свердловського РМЗ (“СРМЗ”) смт. Шахтарське,Свердловський район, тренер В.М.Анісімов,
- Спортивний клуб “Сен-Лі” (“Сен-Лі”) м. Луганськ, тренери О.В.Христенко, О.С.Токарєв, А.П.Мітрофанов,
- Спортивний клуб “Спарта” (Спарта”) м. Луганськ,тренер Д.С.Пясецький,
- Збірна Школи ГУН-ФУ “Дракон і Тигр” (“Дракон і Тигр”) Міського клубу східних бойових та оздоровчих систем м. Сєвєродонецьк, тренер А.Ю.Сербін.

ЗМАГАЛЬНИЙ РОЗДІЛ “ЛІМІТЕД-ФАЙТ”
Кількість учасників у змагальному розділі - 47 спортсменів.

6-7 апреля 2012 года, официальные результаты Классификационных соревнований по кикбоксингу WPKA "Турнира Силы и Добра" в Северодонецке

2012_7_apr_kikboks_v_042.jpg

Под девизом Михаила Светлова "Сила должна быть доброй, а добро должно быть с кулаками" состоялся традиционный "Турнир Силы и Добра" единоборств в Северодонецке.

184 ученика из 8-ми сборных команд 19-ти секций Школы гун-фу "Дракон и Тигр" Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем г. Северодонецка вышли 6-7 апреля 2012 на татами в спортзале школы № 20, состязаясь в мастерстве по правилам кикбоксинга WPKA:

1. Команда секции гун-фу "Дракон и Тигр" школы № 2, тренер Д.А. Чучин
2. Команда секций гун-фу "Дракон и Тигр" школы № 5, тренер Б.П. Лацушба
3. Команда секций гун-фу "Дракон и Тигр" школы № 6, тренер Е.Е. Ставыщенко
4. Команда секций гун-фу "Дракон и Тигр" школы № 11, тренер А.И. Орлов
5. Команда секций гун-фу "Дракон и Тигр" школы № 15, тренер Е.Е. Ставыщенко
6. Команда секций гун-фу "Дракон и Тигр" школы № 18, тренер Б.П. Лацушба
7. Команда секций гун-фу "Дракон и Тигр" школы № 20, тренер А.И. Орлов
8. Команда "Школьного клуба гун-фу" Северодонецкой гимназии, тренер Д.А. Чучин

Возраст участников - от 5 до 17 лет.

Фотоотчет соревнований будет доступен по этой ссылке чуть позднее, фото Р.В. Боднар

РЕЗУЛЬТАТЫ
СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО РАЗДЕЛА “СЕМИ-КОНТАКТ”
В КВАЛИФИКАЦИОННОЙ ПОДГРУППЕ "С" (6 апреля 2012 г.):

2006 – 2004 г.р.

-25 кг
1. Шелест Влада(«ГУН-ФУ 11-20»,Тренер Орлов А.И.)
2. Парамонова Анастасия(«ГУН-ФУ 2-9»,Тренер Чучин Д.А.)

23-25 марта 2012 года, итоги выступления Луганской областной сборной на Чемпионатах Украины: среди взрослых по кикбоксингу WPKA и среди юношей по кикбоксингу WKF

msmk_andrey_orlov_gun-fu_severodoneck.jpg

23-25 марта 2012 года в Чернигове состоялись два Чемпионата Украины: среди взрослых по кикбоксингу WPKA и среди юниоров по кикбоксингу WKF.

В соревнованиях участвовали около 500 спортсменов из 18 регионов Украины.

Единая областная сборная, сформированная Луганской областной федерацией кикбоксинга WPKA (руководитель А.Ю. Сербин) состояла из 28 участников, представляющих 4 спортивные организации.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЧЕМПИОНАТА УКРАИНЫ ПО КИКБОКСИНГУ WPKA СРЕДИ ВЗРОСЛЫХ

Школа гун-фу "Дракон и Тигр" Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем, г. Северодонецк (тренер А.Ю. Сербин) - 1 участник:

- Орлов Андрей, МСМК - 1 место фул-контакт, 1 место лоу-кик (-75кг), (фото П.П. Шистко: http://www.nastavnik.lg.ua/image/tid/169)

Спортклуб "Синева" ФОК "Шахтер", г. Свердловск (тренер Н.И. Орыщен) - 4 участника:

- Карпенко Андрей,КМС - 1 место семи-боксинг, 2 место лайт-контакт (-90кг),
- Коротченков Дмитрий, МСУ - 1 место семи-боксинг, 3 место фул-контакт (-70кг),
- Горбов Иван, КМС - 2 место семи-боксинг (-70кг),
- Черский Александр, КМС - 3 место семи-боксинг (-65кг).

Сборная Луганской областной федерации хапкидо, г. Луганск (тренеры Р.В. Фомин, П.П. Шистко) - 8 участников:

- Ваганова Ольга, МСУ – 1 место селф-дефенс,
- Подгорный Алексей – 1 место косики, 2 место лайт-контакт, 3 место семи-контакт (-80кг),
- Петрова Анастасия – 2 место селф-дефенс,
- Шистко Павел – 2 место селф-дефенс,
- Фомин Роман – 2 место семи-контакт (-80кг), 3 место селф-дефенс,
- Давыдов Денис – 3 место косики (-75кг),
- Замулин Александр – 3 место семи-контакт (-75кг).

Детский клуб боевых искусств "Лидер", г. Луганск (тренеры А.Д. Ханас, П.П. Шистко) - 1 участник:

- Капинос Дмитрий – 3 место традиционные формы, 3 место традиционные формы с оружием.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЧЕМПИОНАТА УКРАИНЫ ПО КИКБОКСИНГУ WKF СРЕДИ ЮНИОРОВ:

Детский клуб боевых искусств "Лидер", г. Луганск (тренеры А.Д. Ханас, П.П. Шистко) - 14 участников:

- Возломитель Ирина – 1 место селф-дефенс, 1 место семи-контакт (-40кг), 1 место музыкальные формы, 1 место традиционные формы,
- Ткачина Ярослав – 1 место семи-контакт, 1 место селф-дефенс, 1 место традиционные формы, 3 место лайт-контакт (-40кг),
- Логвинов Виталий – 1 место селф-дефенс, 1 место музыкальные формы, 1 место традиционные формы, 3 место семи-контакт (-60кг),
- Рязанцев Кирилл - 1 место традиционные формы, 1 место музыкальные формы, 2 место семи-контакт, 2 место музыкальные формы с оружием, 3 место лайт-контакт (-30кг),
- Додкин Савелий – 1 место семи-контакт, 2 место традиционные формы (-45кг),
- Запорожцев Владислав – 1 место селф-дефенс, 2 место семи-контакт, 2 место музыкальные формы (-35кг),
- Ушаков Михаил – 1 место лайт-контакт, 2 место семи-контакт (+55кг), 2 место селф-дефенс, 3 место традиционные формы,
- Панасевич Данил – 2 место семи-контакт, 2 место селф-дефенс,
- Осипенко Наталья – 2 место селф-дефенс, 2 место традиционные формы, 3 место музыкальные Формы, 3 место музыкальные формы с оружием,
- Щербак Владислав – 2 место семи-контакт, 3 место лайт-контакт (-45 кг)

6-7 апреля 2012 г, ТУРНИР СИЛЫ И ДОБРА, Классификационные соревнования по кикбоксингу WPKA, Северодонецк

2012_plakat_tsid.jpg

6 - 7 апреля 2012 года в спортзале школы № 20 по адресу г. Северодонецк, ул. Гагарина, 113, состоятся Классификационные соревнования Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем по кикбоксингу WPKA в квалификационной подгруппе «С» в разделе «Семи-контакт» и в подгруппе «В» в разделах «Семи-контакт», «Лайт-контакт».

Возраст участников - 2007-1972 годы рождения. Предполагаемое общее количество спортсменов - 240 человек (320 чел/разд). Главный судья соревнований, судья международной категории А.Ю. Сербин.

Соревнования проводятся по мотивационной системе и, по своей сути, являются беспроигрышными. Это означает, что все участники распределяются таким образом, чтобы в каждой весовой категории соответствующих квалификационных и возрастных групп были 2-3 соперника (не более!).

Таким образом, абсолютно каждый участник в результате соревнований получает и личный опыт боя, и, соответствующий своему результату, мотивирующий к продолжению занятий диплом и медаль за 1-3 место.

График подготовки и проведения соревнований:
1-18 марта - оформление ЛИЧНЫХ ИМЕННЫХ ЗАЯВОК спортсменов (до 18 лет - заполняют родители!) и их передача тренерам своих групп гун-фу, а также обновление справок ВТОРОГО полугодия 2011-2012 учебного года на допуск к тренировочным занятиям;
19 - 25 марта - оформление допуска врача на участие в соревнованиях (ВНИМАНИЕ! Без справок ВТОРОГО полугодия спортсмены к соревнованиям НЕ ДОПУСКАЮТСЯ!);
26 марта - 2 апреля - регистрация и взвешивание участников;
3 - 5 апреля – подготовка документов соревнований.
6 апреля с 15.00 до 21.00 - КЛАССИФИКАЦИОННЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО КИКБОКСИНГУ WPKA в квалификационной подгруппе "С";
7 апреля с 08.00 до 21.00 - КЛАССИФИКАЦИОННЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО КИКБОКСИНГУ WPKA в квалификационной подгруппе "В".

Участники Соревнований - спортсмены, входящие в состав Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем города Северодонецка.

К поединкам Соревнования допускаются:
Подгруппа «С» - ученики всех возрастов, начавшие тренироваться в 2011-2012 учебном году и ученики возрастной группы 4-7 лет, начавшие тренироваться в 2010-2011 учебном году, которые в соревнованиях подгруппы «С» не занимали первых мест или вообще не имеют никакого опыта соревнований в боевых искусствах, никаких квалификационных разрядов, званий, а также цветных квалификационных поясов;
Подгруппа «В» – ученики всех возрастов, имеющие небольшой опыт занятий любыми боевыми искусствами, ранее участвовавшие в соревнованиях подгруппы «А», каких-либо других соревнованиях не выше городских по кикбоксингу WPKA или любым другим видам единоборств, с результатами не выше третьего места, а также новички, занявшие на предыдущих соревнованиях подгруппы «С» первые места.

Не допускается участие одного и того же спортсмена в различных квалификационных подгруппах в разных соревновательных разделах.

Не допускается к участию в соревнованиях ранее дисквалифицированные спортсмены.

Спортсмены квалификационной подгруппы "А" в этих соревнованиях не участвуют.

Феномен «Прощеного воскресенья» – легкий способ бросить курить

logotip_zozh.jpg

В 2009 году в пятом выпуске газеты «ЗОЖ» был опубликован рецепт К.Г. Кушнира, как легко и просто бросить курить.

Тогда, несколько наших партнеров, а также несколько родителей наших учеников получили в подарок от Наставника распечатку этой удивительной статьи.

Вы не поверите, но, выполнив несложные указания, курильщики со стажем более 25 лет, без труда расстались с этой вредной для здоровья привычкой и не курят до сих пор!

Смысл произошедшего трудно понять, но факт налицо – это действует!

Далее приводим выдержку из публикации:

«Способ заключается в том, чтобы в последний день Масленицы, то есть в Прощеное воскресенье, выкурить последнюю сигарету в 12 часов ночи, потом написать записку «Я больше не курю», положить ее под пустую пачку из-под сигарет и придавить ее пустым коробком из-под спичек. Утром встаешь – никакой тяги к сигаретам, никакой никотиновой зависимости.»

В 2012 году Прощеное воскресенье приходится на 26 февраля.

Попробуйте! И у вас получится!

Наставник гун-фу А.Ю. Сербин

Школа гун-фу: два новых чемпиона Украины!

2012_fevr_chemp.ukrainy_po_ushu_sanshou_248.jpg

Фотоотчет о Чемпионате Украины - 2012 по ушу-саньшоу в Броварах

Всего несколько лет назад в общую программу обучения Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем была включена подготовка к полноконтактным поединкам по китайским правилам «Саньшоу» вида спорта «Ушу». И уже не раз северодонецкая команда в составе Луганской единой областной сборной успешно выступала на всеукраинских соревнованиях разного уровня.

А, 12 февраля 2012 года, число призеров и чемпионов Украины из северодонецкой Школы гун-фу «Дракон и Тигр» вновь пополнилось. Команда из семи юношей и двух девушек привезла с Чемпионата Украины по ушу-саньшоу две золотые, две серебряные и три бронзовые медали.

Официальный Чемпионат Украины - 2012 по ушу-саньшоу проходил в г. Бровары Киевской области и собрал 12 областных команд – около 150 участников возраста от 9 до 30 лет.

Новыми чемпионами Украины года стали:
- Иван Андреев, 15 лет, вес до 56 кг,
- Денис Богданенко, 13 лет, вес до 60 кг.

Серебряными призерами Чемпионата Украины стали:
- Павел Анистратенко, 14 лет, вес до 52 кг,
- Елизавета Никитина, 9 лет, вес до 32 кг.

Обладателями бронзовых наград Чемпионата Украины стали:
- Тамара Козлова, 17 лет, вес свыше 60 кг,
- Рафаил Фаустов, 13 лет, вес до 40 кг,
- Владислав Парамонов, 11 лет, вес до 36 кг.

А вообще, всю луганско-северодонецкую команду нужно отметить трижды.

Во-первых, за то, что при полном отсутствии финансирования со стороны бюджета, их родители 100% профинансировали всю поездку.

Во-вторых, что вся поездка пришлась на 20-27-градусные морозы и никто не заболел.

В третьих, что пропустив, по финансовым причинам, прошлогодние всеукраинские соревнования ушу-саньшоу, в ходе чемпионата наши спортсмены быстро адаптировались к новым усложнившимся тактико-техническим условиям и сумели заработать столько наград.

Тренерский состав Школы гун-фу «Дракон и Тигр» Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем от всей души поздравляет всех призеров чемпионата и благодарит их родителей за последовательную поддержку здорового и активного образа жизни своих детей.

Наставник Школы гун-фу «Дракон и Тигр»
Андрей Юрьевич Сербин

28-29 января 2012 года в Северодонецке состоялся Открытый Чемпионат Луганской области по кикбоксингу WPKA среди юниоров и взрослых

2012_obl_chempionat_severodoneck_002.jpg

Фотоотчет о соревнованиях.

Ожидаемым и значимым событием для более чем 250-ти юниоров и взрослых стал Открытый Чемпионат Луганской области по кикбоксингу WPKA, который состоялся на ринге и трех татами в минувшие выходные, 28 и 29 января 2012 года, в Северодонецке.

Организаторами чемпионата выступили Управление по делам семьи, молодежи и спорта Луганской облгосадминистрации, Отдел по делам семьи, молодежи и спорта Северодонецкого городского Совета, Луганская областная федерация кикбоксинга WPKA, Городской клуб восточных боевых и оздоровительных систем г. Северодонецка.

Для участия в шести соревновательных разделах было зарегистрировано 22 коллектива единоборств, представлявших 13 спортивных организаций из Днепродзержинска, Луганска, Первомайска, Попасной и Северодонецка. Общее количество по разделам – 449 участников:
- в семи-контакте – 186 спортсменов,
- в лайт-контакте – 132 спортсмена,
- в фул-контакте – 39 спортсменов,
- в лоу-кике – 22 спортсмена,
- в сольных композициях: музыкальные формы с оружием и без оружия - 13 спортсменов,
- в сольных композициях: традиционные формы с оружием и без оружия - 24 спортсмена,
- в селф-дефенсе – 33 спортсмена.

Прошедший чемпионат стал крупнейшим соревнованием по количеству участников за всю историю развития кикбоксинга WPKA в Луганской области. Во многих весовых категориях состязались по 10, 15, 20 и более спортсменов.

Существенно выше среднего был и уровень мастерства участников. В чемпионате участвовали один мастер спорта Украины, пятнадцать кандидатов в мастера спорта и 105 спортсменов-разрядников. Практически в каждой весовой категории участвовали чемпионы и призеры чемпионатов Украины. Среди участников были семь чемпионов Мира разных лет.

Золото между командами-участницами по итогам областного чемпионата распределилось следующим образом:

RSS-материал