Skip to Content

кик-джицу

Вышел январский номер газеты "Тигрёнок" № 1, 2017 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел январский номер газеты "Тигрёнок" № 1, 2017. В нем - поздравление Мастера Спорта Украины Романа Боднар с 4015-м китайским Новым годом, несколько интересных интервью родителей учеников Школы гун-фу "Дракон и Тигр" и статья памяти ушедшего из жизни Валерия Михайловича Сакиры.

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 1 за январь 2017 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Вышел декабрьский номер газеты "Тигрёнок" № 10, 2016 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел заключительный, декабрьский, "Тигрёнок" № 10, 2016 - некоммерческой газеты Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем.

В нем - итоги непростого прошедшего года, фото и рассказы детско-юношеской редакции о нашей успехах!

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 10 за декабрь 2016 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Вышел ноябрьский номер газеты "Тигрёнок" № 9, 2016 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел новый, ноябрьский, "Тигрёнок" № 9, 2016 - некоммерческой газеты Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем.

В нем - наши успехи за прошедший месяц и рассказ об идее наших Спортивных игр единобоств "Молодой Тигр".

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 9 за ноябрь 2016 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ ЕДИНОБОРСТВ «МОЛОДОЙ ТИГР» - ОСЕННИЙ СЕЗОН 2016

komandy-pobeditelnicy-igr.jpg

Фоторепортаж Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр» осеннего сезона - пять фотоальбомов от Артура Чернова и Михаила Красюка

20 ноября 2016 года в спортзале северодонецкой двадцатой школы состоялись очередные Спортивные игры единоборств «Молодой Тигр», осенний сезон.

10-часовые соревнования собрали 147 участников возраста от пяти до семнадцати лет из тринадцати команд Школы гун-фу «Дракон и Тигр» Северодонецка и Лисичанска.

Основой состязательности в этом сезоне стали номинации упражнений, развивающих основные группы мышц. Уделяя внимание подготовке к играм, юные спортсмены не только на тренировках всю осень готовились к своим рекордам, но и выходили по вечерам на школьные спортплощадки, занимались в своих спортивных уголках дома.

И рекорды не заставили себя ждать. Абсолютными победителями игр, набравшими максимальное количество баллов соревнований по суммам всех номинаций, стали:
1. Тимофей Галюта, 2296,86 баллов – сборная группы гун-фу школы № 10, Северодонецк,
2. Артем Почтарёв, 2150,86 баллов – сборная второй группы гун-фу школы № 6, Северодонецк,
3. Александр Погребак, 2056,01 баллов – сборная второй группы гун-фу на Красной, Лисичанск.

Рейтинг из тринадцати команд возглавили три самых результативных сборных:
1. Сборная группы гун-фу школы № 10, Северодонецк – 6500,82 балла, обладатель кубка за первое место - Тимофей Галюта.
2. Сборная второй группы гун-фу на Красной, Лисичанск – 6308,19 баллов, обладатель кубка за второе место – Александр Погребак.
3. Сборная первой группы гун-фу школы № 20, Северодонецк – 5281,35 баллов, обладатель кубка за третье место – Владислав Пегушин.

Победителями номинаций спортивных игр единоборств, стали следующие участники.

Подтягивание на турнике:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 31 раз.
2. Юрий Бушуев, Лисичанск – 26 раз.
3. Александр Погребак, Лисичанск – 25 раз.

Удержание прямой ноги на высоте более ½ роста:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 242 секунды.
2. Владислав Пегушин, Северодонецк – 122 секунды.
3. Владислав Сирица, Лисичанск – 114 секунд.

Отжим на брусьях:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 41 раз.
2. Александр Погребак, Лисичанск – 28 раз.
3. Владислав Кондратюк, Северодонецк – 23 раза.

Прокачивание пресса:
1. Артур Покровский, Северодонецк – 161 раз.
2. Артем Почтарёв, Северодонецк – 139 раз.
3. Ростислав Середа, Северодонецк – 125 раз.

Отжим от пола:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 150 раз.
2. Артур Покровский, Северодонецк – 113 раз.
3. Владислав Кондратюк, Северодонецк – 101 раз.

Выпрыгивание из приседа:
1. Владислав Пегушин, Северодонецк – 411 раз.
2. Максим Крохмаль, Северодонецк – 200 раз.
3. Даниил Лысенко, Лисичанск – 130 раз.

Прокачивание спины:
1. Артем Почтарёв, Северодонецк – 700 раз.
2. Владислав Пегушин, Северодонецк – 610 раз.
3. Тимофей Галюта, Северодонецк – 600 раз.

Перебрасывание мячика:
1. Константин Курочкин, Северодонецк – 347 раз.
2. Владислав Кондратюк, Северодонецк – 287 раз.
3. Ростислав Середа, Северодонецк – 255 раз.

Спринт-эстафета. С суммарным результатом 44 секунды – пятерка северодончан: Тимофей Галюта, Даниил Григоров, Иван Дубенко, Артур Покровский и София Цилик.

Ежегодно вовлекая сотни своих юных спортсменов в три сезона спортивных игр единоборств, тренерский коллектив Школы гун-фу «Дракон и Тигр» Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем не только закладывает хорошую основу для формирования двигательных качеств, но и эффективно мотивирует детей и подростков к их самостоятельной работе над собственным физическим развитием.

А.Ю. Сербин,
судья международной категории,
Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу

Вышел октябрьский номер газеты "Тигрёнок" № 8, 2016 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел новый, октябрьский, "Тигрёнок" № 8, 2016 - некоммерческой газеты Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем.

Как всегда, вы найдете в нем рассказы детско-юношеской редакции о нашей нескучной жизни и громких успехах!

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 8 за октябрь 2016 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Вышел сентябрьский номер газеты "Тигрёнок" № 7 2016 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Получив почтовый индекс издания, впервые наша газета "Тигрёнок" будет рассылаться через отделения связи - прямо в почтовые ящики читателей.

Не думаем, что мы сумеем справиться с такой рассылкой ежемесячно, так как "Тигрёнок" - газета некоммерческая, бесплатная. И все расходы по её выпуску ложатся на неприбыльную организацию "Городской клуб восточных боевых и оздоровительных систем".

Но, мы испытываем свои силы и пробуем!

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 7 за сентябрь 2016 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

ИНТЕРНЕТ-СЕРВИС САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РАСЧЕТА ПРОБЫ РУФЬЕ

serdce-i-sport.jpg

Проба Руфье - это оценка работоспособности сердца при физической нагрузке.

Она представляет собой несложное физическое испытание, по результатам которого можно судить о работе сердца во время физической нагрузки. Этот тест показывает, какой уровень нагрузки может выдержать человек без риска для своего здоровья.

Проба Руфье с 2009 года стала обязательным медицинским исследованием для школьников в Украине. На практике данный тест показывает, в какой группе по физкультуре должен и сможет по состоянию здоровья заниматься ребенок.

На основании результатов теста Руфье школьнику выдают справку, где указана группа для занятий физической культуры.

Авторский проект ВЛАДИМИРА ГАВРИЛЮКА предлагает ИНТЕРНЕТ-СЕРВИС САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РАСЧЕТА ПРОБЫ РУФЬЕ

А.Ю. Сербин - гость передачи "ЛОТ. Наживо. Ранок" Луганской областной государственной телерадиокомпании

severodoneck_nastavnik_gun-fu_andrey_yurevich_serbin_v_lot-nazhivo-ranok_14.09.2016.jpg

14 сентября 2016 года. Передача "ЛОТ. Наживо. Ранок" от Юлия Ершова.

В утренней студии Луганской областной государственной телерадиокомпании - Андрей Юрьевич Сербин, наставник Школы гун-фу "Дракон и Тигр", магистр физического воспитания, Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу.

СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ

ПО ИТОГАМ ОПРОСА СЕВЕРОДОНЧАН, САМЫМ ПОПУЛЯРНЫМ СПОРТКЛУБОМ ГОРОДА НАЗВАНА ШКОЛА ГУН-ФУ "ДРАКОН И ТИГР"

2016_luchshiy_sportivnyy_klub_severodonecka_-_shkola_gun-fu_drakon_i_tigr.jpg

В преддверии Дня предпринимателя 2016, который отмечается ежегодно в первое воскресенье сентября, Северодонецкий городской совет совместно с Советом директоров пригласил горожан принять участие в голосовании за лучших предпринимателей в различных сферах услуг для населения.

Мнения северодончан собирались на сайте Северодонецкого городского совета и в редакции газеты "Сєвєродонецькі вісті". В ходе первоначального отбора кандидатов для участия в голосовании, были названы претенденты на номинацию «Самый популярный спортивный центр/клуб». Ими стали:

ИТОГИ ДВАДЦАТЬ ШЕСТОГО ЛЕТА «ТИГРЁНКА»: ЧЕТВЕРТАЯ СМЕНА, ПУЩА-ВОДИЦА

2016_tigrenok_v_arteke_pushche_vodice_0936.jpg

ФОТОРЕПОРТАЖ О РАБОТЕ ШКОЛЫ ГУН-ФУ "ДРАКОН И ТИГР" В "АРТЕК.UA"
от Наставника, Михаила Красюка и Артура Чернова

В финале лета, когда запланированная работа Лагеря боевых искусств «Тигрёнок» уже завершалась, нас познакомили с идеей воссоздания сети детских лагерей под известным брендом Международного детского центра «Артек», сокращенно - «Артек.UA». И рассказали, что теперь, когда у украинских детей нет доступа к рекреационным ресурсам Крыма, пять новых баз «Артек.UA», расположенных в различных климатических зонах Украины, возьмут на себя прежние функции самого большого и знаменитого лагеря на Земле.

В первый из них – «Артек.UA» в Пуще-Водице под Киевом – по приглашению заместителя генерального директора МДЦ «Артек» Виктора Николаевича Кныша мы отправились в свою четвертую смену с Проектом социально-педагогического партнерства «Тигрёнок-Артек.UA-2016».

Нам нужно было проявить себя в следующем:

RSS-материал