Объявляем следующую походную циклическую тренировку с Наставником и с его самыми серьёзными и известными учениками!
Кому это нужно? В первую очередь тем, кто уже прошёл через пробную тренировку в боевом зале и видит себя в группе спортивного мастерства 2021 года Ещё важней это для тех, кто участвовал в учебно-тренировочных сборах в лесу во время зимнего локдауна!
Наш ближайший поход состоится в СУББОТУ, 17 апреля. Сбор в 7.55 у крыльца школы № 20 (Северодонецк, ул. Гагарина, 113). Вернёмся на это же место к вечеру.
Как одеваться? Оцените прогноз погоды. Надевайте штаны, футболку и легкую верхнюю одежду, например ветровку. Головной убор от солнца и ветра - обязательно. Дополнительно надо взять с собой в рюкзак легкий свитерок или олимпийку. Обувь должна быть разношенной и, обязательно, с носками.
Что брать с собой? Запоминаем - все вещи укладываются В РЮКЗАК, например, обычный школьный. Всякие пакеты и сумки через плечо не годятся! Руки должны быть свободными! Возьмите термос с чаем и питьевую воду. А также, бутерброды, сладкие булки, сосиски в вакуумной упаковке - для поджаривания на костре. Что-то, на что можно присесть на землю. Не забудьте взять какие-нибудь предметы для активного отдыха. Например: мяч, бадминтон…
Кого можно пригласить в поход вместе с собой? Берите с собой родителей, бабушек и дедушек, друзей и подруг! Главное, чтобы они в состоянии были пройти вместе с нами 10-15 километров без нытья! Участие бесплатное!
До встречи со своими товарищами, тренером, нашими чемпионами и их Наставником!
