Фоторепортаж о событии от Алексея Мирошника

В последнее воскресенье уходящей зимы, 28 февраля 2016 года, в Северодонецке состоялся финал зимнего этапа Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр» Школы гун-фу «Дракон и Тигр».

Впервые в 2015-16 учебном году тренерский состав Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем включил в учебно-тренировочную программу во всех своих спортивных коллективах Северодонецка и Лисичанска усиленную физическую и функциональную подготовку юных спортсменов.

Одна часть этой работы выполняется непосредственно на тренировке, а другая – почти незаметно самостоятельно. И здесь самое важное то, что внутреннюю мотивацию к выполнению этого домашнего задания создала новая система повседневной состязательности, которая реализуется в сезонных этапах Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр».

Зимние игры уже не только выявили хорошую физическую юных спортсменов Школы гун-фу «Дракон и Тигр», но и показали динамику обновления абсолютных показателей осенних рекордов клуба в соревновательных разделах.

Например, если в ноябре рекордом на турнике было 30 подтягиваний, то спустя всего три месяца, уже на втором месте был результат – 34 раза, а на первом – 36. Рекордный суммарный зачет пресс+спина осенью был равен 450 раз, а сегодня на третьем месте – 550 раз, на втором – 600, на первом – 617.

Нельзя не заметить роста функциональной подготовки, показанной в кроссе. Так, осеннее задание – бег 3 километра в заданном темпе – без замечаний пробежали 56 из 72 участников. А на зимнем этапе, когда задание усложнилось до 5 километров, зачет без замечаний сдали 64 из 72 финалистов.

В командном первенстве за кубки Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр» выиграли три из девяти команд:
- 1-е место с суммой 6872,10 баллов - команда 1-й группы гун-фу из 20-й школы г. Северодонецка, капитан Михаил Красюк,
- 2-е место, с суммой 5500,40 баллов - команда группы гун-фу из Лисичанска, капитан Артур Чернов,
- 3-е место, с суммой 5381,70 баллов - команда 2-й группы гун-фу из 20-й школы г. Северодонецка, капитан Владислав Семиряжко.

Абсолютными победителями игр с максимальными суммарными результатами стали:
- Чернов Артур - 2051,00 баллов,
- Красюк Михаил – 1429,50 баллов,
- Середа Ростислав – 1383,00 баллов.

За наилучшие результаты в личном зачете были названы победители номинаций:
- удержание низких позиций: Артур Чернов - 332 секунды, Михаил Красюк – 300 секунд, Алексей Мирошник - 613 секунд,
- отжим на брусьях: Артур Чернов – 80 раз, Максим Крохмаль – 45 раз, Тимофей Галюта– 43 раза,
- подтягивание на турнике: Артур Чернов – 36 раз, Владислав Семиряжко – 34 раза, Алексей Мирошник – 27 раз,
- пресс-подъем из положения лёжа: Михаил Красюк– 921 раз, Алексей Мирошник – 900 раз, Владислав Семиряжко – 620 раз,
- удержание высокого стартового положения удара ноги: Артур Чернов – 1020 секунд, Михаил Красюк – 900 секунд, Ростислав Середа – 774 секунды,
- отжим от пола на кулаках: Артур Чернов – 310 раз, Ростислав Середа – 301 раз, Богдан Погромский – 125 раз,
- работа на реакцию с перебросом мяча: Владислав Кондратюк – 138 раз, Балаширин Агаев – 96 раз, Александр Погребак – 78 раз,
- прокачка пресса и спины на коне: Артур Чернов – 617 раз, Владислав Пегушин – 600 раз,
Тимофей Галюта – 550 раз.

Заключительный, весенний этап Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр» этого учебного года состоится в конце апреля. Подготовка к нему уже началась.

А.Ю. Сербин,
главный судья Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр»,
судья международной категории, Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу