Skip to Content

фри-файт

Офіційні результати класифікаційних змагань з фрі-файту «Турніру Сили і Добра», ЗМАГАЛЬНИЙ РОЗДІЛ «ЛІМІТЕД-ФАЙТ», 19 березня 2017 року, м. Сєвєродонецьк, школа № 20

2017_mart_turnir_sily_i_dobra_kikboksing_wpka_i_iska_fri-fayt_severodoneck_serbin_006.jpg

Східно-українська філія Всесвітньої Школи гун-фу “Дракон і Тигр”
Луганський обласний осередок Всеукраїнської Федерації фрі-файту та контактних єдиноборств
Міський клуб східних бойових та оздоровчих систем, м. Сєвєродонецьк

"ТУРНІР СИЛИ І ДОБРА"

ОФІЦІЙНІ РЕЗУЛЬТАТИ
класифікаційних змагань з фрі-файту,
в кваліфікаційних підгрупах “А”, “В”
19 березня 2017 року, м. Сєвєродонецьк, школа № 20

Кількість учасників турніру: 40 спортсменів - з 13 команд Школи гун-фу “Дракон і Тигр” Міського клубу східних бойових та оздоровчих систем міст Сєвєродонецьк і Лисичанськ.

Тренери:
Сербін А.Ю., наставник («ГУН-ФУ Лисичанськ», Тренер Сербін А.Ю.)
Чучін Д.А., тренер-викладач («ГУН-ФУ НВК,15,CГ», Тренер Чучін Д.А.)
Ставищенко Є.Є., тренер («ГУН-ФУ 6,18,20», Тренер Ставищенко Є.Є.)
Чернов А.А., асистент інструктора («ГУН-ФУ 5», Тренер Чернов А.А.)

ЗМАГАЛЬНИЙ РОЗДІЛ «ЛІМІТЕД-ФАЙТ», підгрупа «А»

Молодші юнаки 2, 7-9 років, -25,0 кг
1. Пегушин Владислав («ГУН-ФУ 6,18,20», Тренер Ставищенко Є.Є.)
2. Очеретний Дмитро («ГУН-ФУ 5», Тренер Чернов А.А.)

246 ПОЕДИНКОВ «ТУРНИРА СИЛЫ И ДОБРА» СОСТОЯЛИСЬ В СЕВЕРОДОНЕЦКЕ

2017_mart_turnir_sily_i_dobra_kikboksing_wpka_i_iska_fri-fayt_severodoneck_serbin_001.jpg

Смотреть краткий фоторепортаж от Алексея Мирошника

246 поединков классификационных соревнований «Турнира Силы и Добра» по четырем видам правил кикбоксинга и фри-файта состоялись в воскресенье, 19 марта 2017 года, в Северодонецке.

Кикбоксинг WPKА, кикбоксинг ISKA и смешанные единоборства на девять часов объединили на двух татами и ринге более 140 спортсменов из 13 коллективов Школы гун-фу «Дракон и Тигр» Северодонецка и Лисичанска. Возраст участников – от 5 до 18 лет.

По традиции, уже более десяти лет, соревнования «Турнира Силы и Добра» проводятся Городским клубом восточных боевых и оздоровительных систем каждые полгода. Именно здесь впервые проявляют себя и становятся на ноги те самые юные спортивные таланты, которые потом гордо несут имя Луганщины и флаг Украины на вершины мирового спорта. На сегодня, достоянием восточно-украинского филиала Школы гун-фу «Дракон и Тигр» уже стали 37 золотых медалей кубков и чемпионатов Европы и мира по нескольким видам боевых искусств.

По итогам прошедшего «Турнира Силы и Добра» сформирована сборная команда для выступления в двух апрельских чемпионатах Украины по обеим версиям кикбоксинга в г. Харькове. Состоявшиеся соревнования стали ступенькой роста спортивного мастерства и для новичков, и для спортсменов, готовящихся на июньский Чемпионат Мира по кикбоксингу ISKA в Афинах, и для планирующих свое выступление в ноябрьском Чемпионате Мира по кикбоксингу WPKА в Минске.

А.Ю. Сербин,
председатель Городского клуба
восточных боевых и оздоровительных систем,
Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу

ГОТОВИМСЯ К ЛАГЕРЮ «ТИГРЁНОК»: ОТЧЕТ О ПЕРВОМ ПУТЕШЕСТВИИ И КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ СЛЕДУЮЩЕГО ПОХОДА

v_pervyy_pohod_tigryonka_vesna_2017.jpg

Фоторепортаж о 1-м походе от Алексея Мирошника

Традиция такова, что для тигрят – воспитанников Лагеря боевых искусств «Тигрёнок» - лето, обычно, начинается в марте. И дело не в странностях «тигриного календаря». И не перемещениях во времени. Просто, в «Тигрёнок» не берут учеников, которые не прошли практику походов с Наставником.

Поэтому, каждый год, как только сходит снег и становится более-менее тепло, тигрята путешествуют в радиальных походах по лесам и рекам близ Северодонецка. «Нахаживают» километры, «притоптывают» обувь, «нанашивают» рюкзаки и набираются опыта выживания и общения с Природой.

Вы спросите, зачем это тем, кто реализует свое мастерство в ринге? Ответ очень прост. Во-первых, настоящее путешествие самый лучший способ узнать – кто есть кто. А, во-вторых, спортсменам, которые весь год тренируются по 10 раз в неделю, иногда хочется отдохнуть. А какой еще отдых может быть таким увлекательным и, одновременно, таким спортивным – только поход!

Старт походной подготовки 2017 года Наставник доверил группе юных спортивных журналистов нашей газеты «Тигрёнок». И сегодня они делятся с вами впечатлениями о своих первых восьми километрах путешествия вокруг Северодонецка.
___________________________

Даниил Григоров

Сегодня, 5 марта, Наставник сделал неожиданный сюрприз журналистам и повел нас в лес.

В последнее время, родители и учителя не разрешают нам туда ходить из-за опасности встретить взрывоопасные предметы. Но, теперь и с Наставником – можно.

Лес, когда смотришь на него через дорогу от городской застройки, представляется просто зеленой стеной. А когда входишь в него – он совсем другой. С причудливыми и непохожими друг на друга деревьями, красочными пейзажами.

Меня удивило то, что в городе уже вторая неделя настоящей весны, а в лесу, уже в трехстах метрах от дороги, ещё лежит снег!

В пути, мы услышали много интересных и увлекательных историй от Наставника, сделали немало фотографий.

Мне очень понравился этот первый весенний поход. Но, это всего лишь начало. И я уверен, что дальше будет ещё интересней.
___________________________

Иван Дубенко

Сегодня мы с командой журналистов пошли в поход.

Мы увидели песчаные барханы – огромные холмы из белого песка, похожего на пляж.

Как нам рассказывал Наставник, очень давно, в начале 20-го века, когда о Северодонецке еще только мечтали, именно так выглядело место его строительства. Пески, чтобы их не двигал ветер, закрепляли соснами. И многие их сохранившихся с тех далеких дней, хвойных деревьев, были посажены руками пленных немцев, восстанавливающих наше народное хозяйство после Великой Отечественной войны. В этой пустыне и построили наш город, застроив её домами.

Идя по лесной дороге, мы повсюду видели много спрятавшегося в тени снега, который ещё не растаял. Даже сыграли в снежки, получилось даже очень весело.

Мы встретили лежащие останки сгоревших сосен. Наставник рассказывал, что раньше здесь были большие пожары. Однажды, огонь был настолько большой, что дым видно было со спутника и это событие даже показывали по CNN.

Так мы дошли до каньона. Он был весь из песка и был очень огромным!

Мы никогда не задумывались над этим, но ведь наш город построен их кирпичей и плит. А все эти строительные материалы сделаны именно из песка, добытого в этих самых карьерах. Так что, оказывается, что песок – это, в каком-то смысле, золото.
___________________________

Виталик и Максим Крохмаль

В нашем клубе есть традиция, готовясь к лагерю ходить в походы. Мы слышали об этом и раньше. Но, сегодня, все пришли просто на обычное занятие редакции газеты «Тигрёнок» и никто не предполагал, что мы идем в путешествие.

Перед выходом, Наставник проинструктировал нас о том, как правильно теперь себя вести в лесу. Мы попили чайку и налегке выдвинулись в лес.

Нам повезло – этим утром была очень солнечная погода. Было тепло, но вокруг лежал не растаявший снег. Наверное, он сохранился потому, что из-за высоких сосен на него попадает мало солнца.

Поиграли в снежки. Прогулялись лесными улицами и кварталами. Высоко в небе наблюдали за охотой степного коршуна – копчика, который изображен на гербе нашего города Северодонецка. Услышали много интересных историй. В общем, время провели интересно и с пользой. С нетерпением ждём следующего похода с Наставником.
___________________________

Итак, начало положено. Пройдены первые 8 километров путешествий. Что дальше?

Приглашение в следующие походы с Наставником будут за день-два до старта выкладываться на этом сайте.

Мы будем указывать время и место сбора всех желающих. А также – форму одежды и обуви, продукты и вещи, которые обязательно нужно взять с собой.

Участие в походной подготовке к Лагерю боевых искусств «Тигрёнок» БЕСПЛАТНОЕ.

Можно брать с собой друзей, которые не занимаются в Школе гун-фу «Дракон и Тигр» Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем. Можно брать с собой братиков и сестричек, мам и пап, бабушек и дедушек. Главное – чтобы все наши спутники, без нытья и посторонней помощи, были готовы пройти 1-2 десятка километров по лесным дорожкам.

Еще раз обратите внимание! Мы не возьмем с собой тех, кто будет несоответствующим образом одет или обут, не будет иметь необходимых, заранее объявленных, для похода вещей. Мы не будем ждать тех, кто опоздал. Мы не разрешаем опоздавшим догонять нас в пути, так как каждый раз идем по разным маршрутам.

Присоединяйтесь к программе весенних однодневных путешествий с Наставником!

Вас ждут полноценный и здоровый отдых, интересные встречи и незабываемые впечатления – лесные тропы, реки, походная еда, встреча рассвета!

Чтобы не пропустить приглашения, бывайте на нашем сайте почаще или сделайте наш сайт домашней страницей своей программы интернет-обозревателя! Новости о наших планах можно, также, узнать лично у Наставника, у своих тренеров и по телефонам нашего офиса.

СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ ЕДИНОБОРСТВ «МОЛОДОЙ ТИГР» - ЗИМНИЙ СЕЗОН 2017

2017_zima_igry_edinoborstv_molodoy_tigr_severodoneck_serbin_iska_wpka.jpg

Смотреть фоторепортажи о событии от юных журналистов газеты "Тигрёнок"

26 февраля 2017 года в Школе гун-фу «Дракон и Тигр» Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем состоялся зимний этап региональных Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр».

Новый формат соревновательности в номинациях кондиций двигательных качеств и технико-тактических элементов уже прижился в Луганской области. Нынешний этап игр – пятый, по счету, начиная с осени 2015 года.

Основной идеей этих соревнований является не обобщенная комплексная оценка спортсмена единоборств по итогам поединка, а раздельное выявление степени развития составных частей его подготовки.

В век компьютерной зависимости, важным эффектом внедрения системы такой соревновательности, стал заметный рост внутренней мотивации юных спортсменов к самостоятельной работе над собственным развитием.

Нынешний, зимний, этап региональных Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр», собравший 134 участника из 9 команд Северодонецка и Лисичанска, продолжался более 9 часов.

Абсолютными победителями зимних игр 2017 года, набравшими максимальное количество баллов соревнований по суммам всех номинаций, стали:
1. Ростислав Середа, 11 лет, сборная кружка «Гун-фу» Северодонецкой гуманитарно-эстетической гимназии – 3241,5 баллов.
2. Артур Покровский, 11 лет, сборная группы гун-фу школы № 10, Северодонецк – 2548,0 баллов.
3. Илья Косаренко, 13 лет, сборная группы гун-фу УВК «Гармония», Северодонецк – 2211,0 баллов.

Рейтинг из девяти команд в зимних играх «Молодой Тигр» 2017 года возглавили три самых результативных спортивных коллектива:
1. Сборная Школы гун-фу «Дракон и Тигр», спорткомплекс «SV-мастер» на Красной, Лисичанск – 6309,0 баллов, обладатель кубка за первое место – Александр Иванов, 18 лет.
2. Сборная кружка «Гун-фу» Северодонецкой гуманитарно-эстетической гимназии – 5993,5 баллов, обладатель кубка за второе место – Ростислав Середа, 11 лет.
3. Сборная группы гун-фу школы № 18, Северодонецк – 5887,5 баллов, обладатель кубка за третье место – Владислав Кондратюк, 16 лет.

Победителями в номинациях зимних игр единоборств 2017 года, стали следующие участники:
Подтягивания на турнике
1. Юрий Бушуев, 13 лет, Лисичанск – 32 раза.
2. Артур Кладко, 13 лет, Лисичанск – 21 раз.
3. Даниил Косман, 10 лет, Лисичанск – 20 раз.
3. Ростислав Середа, 11 лет, Северодонецк – 20 раз.
Удержание прямой ноги на высоте более 7/10 роста
1. Владислав Сирица, 13 лет, Северодонецк – 68 секунд.
2. Ростислав Середа, 11 лет, Северодонецк – 65 секунд.
3. Роман Лапуть, 11 лет, Северодонецк – 60 секунд.
Отжим на брусьях
1. Ростислав Середа, 11 лет, Северодонецк – 50 раз.
2. Александр Иванов, 18 лет, Лисичанск – 48 раз.
3. Владислав Кондратюк, 16 лет, Северодонецк – 31 раз.
Пресс-подъём из положения лёжа
1. Ростислав Середа, 11 лет, Северодонецк – 1484 раза.
2. Артур Покровский, 11 лет, Северодонецк – 1260 раз.
3. Владислав Сирица, 13 лет, Северодонецк – 1025 раз.
Отжим от пола
1. Ростислав Середа, 11 лет, Северодонецк – 200 раз.
2. Артур Покровский, 11 лет, Северодонецк – 160 раз.
3. Александр Иванов, 18 лет, Лисичанск – 110 раз.
3. Владислав Кондратюк, 16 лет, Северодонецк – 110 раз.
Техника безопасных падений
1. Александр Иванов, 18 лет, Лисичанск – 146 баллов.
2. Владислав Сирица, 13 лет, Северодонецк – 142 балла.
2. Даниил Солей, 15 лет, Лисичанск – 142 балла.
2. Артур Кладко, 13 лет, Лисичанск – 142 балла.
3. Виталий Стёпкин, 13 лет, Северодонецк – 141 балл.
Техника борьбы в партере
1. Юрий Бушуев, 13 лет, Лисичанск – 140 баллов.
2. София Цилик, 12 лет, Северодонецк – 139 баллов.
3. Артур Кладко, 13 лет, Лисичанск – 135 баллов.
3. Илья Косаренко, 13 лет, Северодонецк – 135 баллов.
Техника бросковых приёмов
1. Илья Косаренко, 13 лет, Северодонецк – 149 баллов.
2. Владислав Сирица, 13 лет, Северодонецк –144 балла.
3. Александр Иванов, 18 лет, Лисичанск – 142 балла.
Спринт-эстафета. С суммарным результатом 48,4 секунды (258 баллов) – пятерка лисичан: Юрий Бушуев, Александр Иванов, Артур Кладко, Даниил Косман, Даниил Солей.

Кроме официальных рекордов, зимний этап Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр» открыл новые, пока не известные, имена будущих чемпионов. Например, среди юношей:
- 9-летний Михаил Пономарёв, Северодонецк, набравший сумму из 1715 баллов и впервые вошедший в десятку сильнейших из 134 участников,
- 7-летний Егор Ященко, 8-летние Ярослав Березовский и Дмитрий Очеретный, 9-летний Владимир Ляхов, впервые отжавшиеся более 100 раз
- 11-летние Богдан Андреев и Ярослав Гребельный, впервые отжавшиеся на брусьях по 17 раз,
- 15-летний Даниил Григоров, впервые подтянувшийся на турнике 19 раз,
- 11-летний Станислав Авраменко, впервые выполнивший пресс-подъём 303 раза,

Среди девушек, замечательно показали себя:
- София Цилик, 12 лет, общая сумма – 1179,5 баллов
- Владислава Воронова, 10 лет, общая сумма – 1048,5 баллов,
- Анна Сергеева, 11 лет, общая сумма – 988,5 баллов,
- Ирина Ставыщенко, 8 лет, общая сумма – 629 баллов,
- Владислава Ставыщенко, 6 лет, общая сумма – 575 баллов,
- Валерия Басманова, 14 лет, общая сумма – 500,5 баллов,
- Дарья Дмитриенко, 9 лет, общая сумма – 489 баллов.

Заключительный, весенний, этап региональных Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр» в Городском клубе восточных боевых и оздоровительных систем, 2016-2017 учебного года, состоится в Северодонецке 22 апреля 2017 года.

А.Ю. Сербин,
наставник Школы гун-фу «Дракон и Тигр»,
Заслуженный тренер Украины, судья
международной категории по кикбоксингу

СКАЧАТЬ ВСЕ ФОТО ЗИМНЕГО СЕЗОНА ИГР ЕДИНОБОРСТВ "МОЛОДОЙ ТИГР" (архив в формате rar, 11 Mb)

Вышел январский номер газеты "Тигрёнок" № 1, 2017 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел январский номер газеты "Тигрёнок" № 1, 2017. В нем - поздравление Мастера Спорта Украины Романа Боднар с 4015-м китайским Новым годом, несколько интересных интервью родителей учеников Школы гун-фу "Дракон и Тигр" и статья памяти ушедшего из жизни Валерия Михайловича Сакиры.

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 1 за январь 2017 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Вышел декабрьский номер газеты "Тигрёнок" № 10, 2016 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел заключительный, декабрьский, "Тигрёнок" № 10, 2016 - некоммерческой газеты Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем.

В нем - итоги непростого прошедшего года, фото и рассказы детско-юношеской редакции о нашей успехах!

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 10 за декабрь 2016 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Вышел ноябрьский номер газеты "Тигрёнок" № 9, 2016 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел новый, ноябрьский, "Тигрёнок" № 9, 2016 - некоммерческой газеты Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем.

В нем - наши успехи за прошедший месяц и рассказ об идее наших Спортивных игр единобоств "Молодой Тигр".

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 9 за ноябрь 2016 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ ЕДИНОБОРСТВ «МОЛОДОЙ ТИГР» - ОСЕННИЙ СЕЗОН 2016

komandy-pobeditelnicy-igr.jpg

Фоторепортаж Спортивных игр единоборств «Молодой Тигр» осеннего сезона - пять фотоальбомов от Артура Чернова и Михаила Красюка

20 ноября 2016 года в спортзале северодонецкой двадцатой школы состоялись очередные Спортивные игры единоборств «Молодой Тигр», осенний сезон.

10-часовые соревнования собрали 147 участников возраста от пяти до семнадцати лет из тринадцати команд Школы гун-фу «Дракон и Тигр» Северодонецка и Лисичанска.

Основой состязательности в этом сезоне стали номинации упражнений, развивающих основные группы мышц. Уделяя внимание подготовке к играм, юные спортсмены не только на тренировках всю осень готовились к своим рекордам, но и выходили по вечерам на школьные спортплощадки, занимались в своих спортивных уголках дома.

И рекорды не заставили себя ждать. Абсолютными победителями игр, набравшими максимальное количество баллов соревнований по суммам всех номинаций, стали:
1. Тимофей Галюта, 2296,86 баллов – сборная группы гун-фу школы № 10, Северодонецк,
2. Артем Почтарёв, 2150,86 баллов – сборная второй группы гун-фу школы № 6, Северодонецк,
3. Александр Погребак, 2056,01 баллов – сборная второй группы гун-фу на Красной, Лисичанск.

Рейтинг из тринадцати команд возглавили три самых результативных сборных:
1. Сборная группы гун-фу школы № 10, Северодонецк – 6500,82 балла, обладатель кубка за первое место - Тимофей Галюта.
2. Сборная второй группы гун-фу на Красной, Лисичанск – 6308,19 баллов, обладатель кубка за второе место – Александр Погребак.
3. Сборная первой группы гун-фу школы № 20, Северодонецк – 5281,35 баллов, обладатель кубка за третье место – Владислав Пегушин.

Победителями номинаций спортивных игр единоборств, стали следующие участники.

Подтягивание на турнике:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 31 раз.
2. Юрий Бушуев, Лисичанск – 26 раз.
3. Александр Погребак, Лисичанск – 25 раз.

Удержание прямой ноги на высоте более ½ роста:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 242 секунды.
2. Владислав Пегушин, Северодонецк – 122 секунды.
3. Владислав Сирица, Лисичанск – 114 секунд.

Отжим на брусьях:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 41 раз.
2. Александр Погребак, Лисичанск – 28 раз.
3. Владислав Кондратюк, Северодонецк – 23 раза.

Прокачивание пресса:
1. Артур Покровский, Северодонецк – 161 раз.
2. Артем Почтарёв, Северодонецк – 139 раз.
3. Ростислав Середа, Северодонецк – 125 раз.

Отжим от пола:
1. Ростислав Середа, Северодонецк – 150 раз.
2. Артур Покровский, Северодонецк – 113 раз.
3. Владислав Кондратюк, Северодонецк – 101 раз.

Выпрыгивание из приседа:
1. Владислав Пегушин, Северодонецк – 411 раз.
2. Максим Крохмаль, Северодонецк – 200 раз.
3. Даниил Лысенко, Лисичанск – 130 раз.

Прокачивание спины:
1. Артем Почтарёв, Северодонецк – 700 раз.
2. Владислав Пегушин, Северодонецк – 610 раз.
3. Тимофей Галюта, Северодонецк – 600 раз.

Перебрасывание мячика:
1. Константин Курочкин, Северодонецк – 347 раз.
2. Владислав Кондратюк, Северодонецк – 287 раз.
3. Ростислав Середа, Северодонецк – 255 раз.

Спринт-эстафета. С суммарным результатом 44 секунды – пятерка северодончан: Тимофей Галюта, Даниил Григоров, Иван Дубенко, Артур Покровский и София Цилик.

Ежегодно вовлекая сотни своих юных спортсменов в три сезона спортивных игр единоборств, тренерский коллектив Школы гун-фу «Дракон и Тигр» Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем не только закладывает хорошую основу для формирования двигательных качеств, но и эффективно мотивирует детей и подростков к их самостоятельной работе над собственным физическим развитием.

А.Ю. Сербин,
судья международной категории,
Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу

Вышел октябрьский номер газеты "Тигрёнок" № 8, 2016 года

logotip_gazety_tigryonok.jpg

Вышел новый, октябрьский, "Тигрёнок" № 8, 2016 - некоммерческой газеты Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем.

Как всегда, вы найдете в нем рассказы детско-юношеской редакции о нашей нескучной жизни и громких успехах!

Увидеть или скачать газету "Тигрёнок" № 8 за октябрь 2016 года в цветном варианте можно ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

ЗАЛЫ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ ГУН-ФУ «ДРАКОН И ТИГР» - ИСТОЧНИКИ ЗДОРОВЬЯ, СИЛЫ И МАСТЕРСТВА ПОБЕЖДАТЬ

Зал соревнований по кикбоксингу ISKA и WPKA, Школа гун-фу "Дракон и Тигр", Северодонецк, наставник А.Ю. Сербин.jpg

На вопросы юных корреспондентов газеты «Тигрёнок» отвечает Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу, магистр физического воспитания, наставник Школы гун-фу «Дракон и Тигр» Андрей Юрьевич Сербин.

- Мы знаем, что занятия в Вашей спортивной школе проводятся в спортзалах многих школ Северодонецка и в боевом зале Лисичанска. Куда лучше привести ребенка-новичка?

- Программа тренировок во всех наших десяти группах общей подготовки в Северодонецке и в Лисичанске одинаковая. Весь наш педагогический коллектив, состоящий из пяти тренеров, которые обучают более двухсот учеников, занимаясь в методическом центре Школы гун-фу «Дракон и Тигр», еженедельно синхронизирует свои поурочные планы. Не отличается и стоимость обучения. Поэтому, я бы советовал выбирать место тренировки с точки зрения близости к дому. Чтобы ребенок, посещая свою спортивную секцию, мог быстро добираться в зал и домой. Доступность обучения в группах общей подготовки Школы гун-фу «Дракон и Тигр» составляет не более 15 минут ходьбы во всех уголках города в Северодонецке и в районе ул. Красной в Лисичанске.

- Каким видам спорта учат в Вашей спортивной школе - китайскому гун-фу или кикбоксингу?

- Источником знаний для тренеров и учеников Школы гун-фу «Дракон и Тигр» является северо-тибетская школа боевых искусств «ЛУНХУЧУЭН», что в переводе с китайского означает «Кулак Дракона и Тигра». Мы изучаем школьную технику и китайские методы обучения гун-фу, но своего «собственного» вида спорта у нас нет. Поэтому, наши ученики выступают в соревнованиях всестилевых видов единоборств. То есть, в тех видах спорта, которые позволяют нам на равных условиях в полной мере проявить себя среди других боевых искусств. С 1991 по 2006 годы, по нашему выбору, таким было «Контактное каратэ». Сегодня, на наш взгляд, такими самыми демократичными видами спорта являются: «Кикбоксинг WPKA», «Кикбоксинг ISKA» и «Фри-файт».

- Каково оснащение Ваших спортзалов?

- Во всех спортивных залах групп общей подготовки находятся стандартные комплекты спортивного оснащения: борцовский ковер, спортивный козел, турник, брусья, штанга, комплект гантелей, две пары защитной экипировки для поединков учеников, которые пока еще не имеют личной индивидуальной защиты, много мелких приспособлений для занятий с детьми, аптечка доврачебной помощи. Количество предметов оснащения в разных формах тренировок позволяют продуктивно работать с группой до 30 юных спортсменов одновременно.

- Что можно сказать о возрасте занимающихся у Вас учеников?

- Программа общей подготовки Школы гун-фу «Дракон и Тигр» в Северодонецке и Лисичанске рассчитана на старт обучения в школьном возрасте. И, если дошкольников с 5 лет на определенных условиях мы еще берем в ученики, то взрослых как правило, нет. Самым основным условием для малышей является их готовность тренироваться без присутствия родителей до 45 минут. Вовлечение самых маленьких в более продолжительную и полноценную, полуторачасовую или двухчасовую тренировку, процесс постепенный и очень индивидуальный.

- Какова продолжительность Вашего обучения?

- Продолжительность обучения зависит от целей. Как урожай нельзя получить раньше определенного срока, так и у нас - до первых спортивных успехов, несомненно, должно пройти некоторое время. Сколько? Ответ на этот вопрос зависит от очень большого количества личных факторов. Порассуждаем.

Во-первых, согласно официальных данных, до 95% современных детей имеют разные отклонения в здоровье. Поэтому, многим ученикам, даже для того, чтобы подобраться к своей «нулевой отметке» спортивного развития, нужны месяцы, иногда годы. Здесь объективным показателем, отчасти, может послужить стандартный индекс функционального состояния сердца - Проба Руфье. Большинство детей, впервые появляющихся у нас на тренировках, настолько слабы, что не только вообще не могут подтянуться или отжаться, но ещё и имеют неудовлетворительную Пробу Руфье. Получается, что нельзя тренироваться, так как не готово сердце, а не готово оно потому, что раньше не тренировался… И, чтобы вырваться из этого замкнутого круга нужно время.

Во-вторых, как говорят, есть только один способ заставить человека сделать что-либо, это заставить его захотеть сделать. Работая с современными детьми, мы, зачастую, в большей степени, сталкиваемся с мотивацией посидеть дома у компьютера или поиграть с мобилкой, чем с желанием заниматься спортом. И здесь важно не только увлечь ребенка, но и надолго удержать его интерес. Ведь настоящий результат можно достичь, только спустя немало лет усердного труда над собой.

- А какой результат в Вашем спорте можно считать «настоящим»?

- Статистика спортивных достижений говорит, что чемпионами становятся далеко не все. На чемпионский успех могут рассчитывать только 5-10 % от всех занимающихся. И это свойственно не только нашим ученикам. Примерно так же обстоит дело в любом виде спорта, в других видах состязательности - и в творчестве, и в образовании.
Конечно, никто не станет сомневаться в результате чемпиона Украины или Мира. И, наверное, любая победа в любом соревновании, по-своему, результат. Но, ведь выявляя лучших, мы просто обязаны назвать худших… А, разве их труд, который хоть и не привел к явной победе в бою, но заставил организоваться и приходить на занятия, заниматься какими-то упражнениями, стать активнее и здоровее, не результат?

Я полагаю, что те, кто делает успехи в спорте высших достижений - герои. Но, достигая вершин, они тратят очень много времени и сил, лишая себя, порой, многих радостей жизни. А, больше всего пользы от этих успехов получают как раз и не они. Настоящий результат в виде здоровья от активного образа жизни, хоть и без существенных побед - у остальных 90-95 % занимающихся. То есть у тех, у кого чемпионство - зачастую, лишь недостижимая мечта. Ведь, не зря говорят китайцы, что в боевых искусствах главное не сама победа, а путь к ней.

- Расскажите, каков путь Ваших героев спорта.

- Путь будущих героев спорта начинается с неутолимого желания ученика тренироваться больше и эффективнее, чем это можно организовать в группе общей подготовки. Первыми вопросами, с которыми приходится столкнуться будущему чемпиону это его состояние здоровья, которое придется подтверждать медицинским контролем и личная организованность, связанная с обязанностями в школе и дома. Мои основные принципы отбора учеников в группу спортивного мастерства: хочет, может, достоин.

Основной этап отбора происходит в Лагере боевых искусств «Тигрёнок», а окончательный состав определяется в первый месяц учебного года. Важным условием для перехода ученика из общей группы в группу спортмастерства, является готовность его семьи вкладывать собственные средства в поездки на сборы и соревнования. И, хотя за весь дополнительный процесс углубленного обучения расплачиваюсь я, а не родители, семье тоже достается немалая часть обязательных расходов.

Тренировки учеников группы спортивного мастерства на первом этапе состоят из трех форм обучения: в основном зале с татами, рингом и навесными мешками, в боевом зале с полусотней различных тренажеров и приспособлений для специальной подготовки и в методическом центре с в возможностью видеотренинга. Всего пять обязательных занятий каждую неделю, в течение всего учебного года.

На следующем этапе, самые старшие ученики включаются еще и в утренние тренировки перед школьными занятиями. Это ежедневная самостоятельная работа над собой в уникальных условиях боевого зала и под наблюдением Наставника.

Повторюсь, что вся система подготовки учеников в группе спортивного мастерства Школы гун-фу «Дракон и Тигр», с момента её создания и до сих пор, остается для учеников бесплатной.

- Какие высшие спортивные достижения дала такая система подготовки за годы Вашей работы?

- В сентябре 2016 года спортивная Школа гун-фу «Дракон и Тигр» Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем начала свой двадцать восьмой учебный год. За этот период работы наши ученики завоевали 37 золотых медалей чемпионатов Мира.

Материал подготовили журналисты детско-юношеской редакции газеты "Тигрёнок":
Даниил Григоров, Алексей Мирошник, Руслан Агибалов, Виталий Крохмаль, Максим Крохмаль,
Балаш Агаев, Владислав Прокопенко, Давид Чернецкий

RSS-материал