Skip to Content

Поздравление Сергея Анатольевича АНТРОПОВА, исполнительного директора Международной федерации боевых искусств "Фри-файт", г. Киев

Від імені Міжнародної Федерації бойових мистецтв "Фрі-файт" щиро
вітаємо колектив Міського Луганського клубу східних бойових та
оздоровчих систем "Тигренок" та особисто засновника та Наставника
Сербіна Андрія Юрійовича з 20-тиліттям клубу!

Двадцять років - це серйозний вік. Це вік завершення юнацької
непевності та вік переходу до дорослих мужніх звершень!

Бажаємо вам натхнення та успіхів у зростанні.
Нових висот та перемог.
Наполегливості і вірності.
Поступовості та постійності.
Енергії та здоров"я.

Нехай для ваших мрій ніколи не буде меж!

Нехай джерело ваших Знань ніколи не вичерпається!

Від імені та за дорученням Президії МФБМ"Фрі-Файт"
виконавчий директор

С.А. Антропов

Гун-фу - школа успеха

Школа гун-фу в гостях в московском лагере "Какаду" (Евпатория)

Некоторые люди думают, что для девочки драться – это не просто не естественно, а вообще невозможно. Но Кунг-фу, которым я занимаюсь, не просто драка, как например бокс.
Кунг-фу больше развивает силу духа, чем силу руки. Человек, занимающийся кунг-фу, не должен ходить на тренировки через силу. В этом случае он ничего не добьется. Чтобы найти себя в этом стиле боевых искусств, нужно избавиться от честолюбивых идей и темных планов. Бывает, что люди хотят отомстить своему обидчику и поэтому идут занимать Кунг-фу. Однако невозможно познать всю мудрость этого боевого искусства, если у тебя в голове плохие мысли ...

Школа гун-фу «Дракон и Тигр» - программы нового учебного года

okchmkikmadrid_andrej_iyun'09

В 2009-2010 учебном году в спортивных залах школ №№ 5, 6, 11, 15, 18, 20 на платной основе организованы систематические занятия Школы гун-фу «Дракон и Тигр». Все ученики тренируются по единым спортивно-соревновательным программам в соответствующих возрастных группах:

  • для детей от 5 до 7 лет (6 групп, цена от 50 до 70 грн/мес)
  • для подростков от 8 до 13 лет (6 групп, цена от 55 до 85 грн/мес),
  • для молодежи с 14 лет и взрослых (6 групп, цена от 50 до 90 грн/мес).

Спортивно-соревновательная программа гун-фу «Дракон и Тигр» общей подготовки предполагает систематическое участие учеников в тренировочных занятиях на твердом полу, на татами, в ринге, работу с отягощениями, с навесным оборудованием (груши, мешки), с напарниками и др.

Разносторонняя физическая, функциональная, технико-тактическая и психологическая подготовка учеников гун-фу позволяет им официально участвовать и достигать высоких спортивных результатов в соревнованиях для соответствующих возрастов по следующим видам спорта:

  • кикбоксинг версии WPKA (в 1-м году обучения только раздел «Семи-контакт», со 2-го года обучения - «Лайт-контакт», а по достижении 11-летнего возраста – «Фул-контакт» и «Лоу-кик»),
  • ушу (со 2-го года обучения, по достижении 7-летнего возраста – раздел поединков «Саньшоу»).

Следующим уровнем сложности спортивно-соревновательной программы Школы гун-фу «Дракон и Тигр» по нагрузке, глубине изучения и универсальности подготовки, являются профильные программы групп спортивного мастерства, которые даются ученикам дополнительно на базе боевого зала под руководством Наставника А.Ю. Сербина.

Опыт двух лет работы А.Ю. Сербина с учениками гун-фу в боевом зале убедительно показывает, что подготовка по программам групп спортивного мастерства существенно влияет как на личное мастерство учеников и возможности достижения ими высших результатов, так и на широту доступных ученикам гун-фу правил и версий соревновательных видов единоборств.

В специализированном боевом зале школы № 20 для групп спортивного мастерства за дополнительную плату в этом учебном году будут организованы следующие углубленные программы подготовки спортсменов:

  • Учебно-тренировочные сборы группы спортивного мастерства по кикбоксингу и саньшоу (3 раза в год по 4 недели) – только для учеников гун-фу, которые закончили 1-й год обучения, находятся в возрастных пределах от 10 до 16 лет и никогда не входили в группу спортивного мастерства;
  • Систематические дополнительные профильные тренировки со специализацией по видам спорта кик-джицу и фри-файт (занятия в течение всего учебного года) – только для учеников группы спортивного мастерства, которые успешно обучались в предыдущих сборах;
  • Систематические дополнительные тренировки по традиционным в гун-фу программам специальной подготовки бойцовских качеств (занятия в течение всего учебного года) – только для учеников, которые успешно прошли обучение во всех этапах учебно-тренировочных сборов группы спортивного мастерства в 2008-2009 учебном году;
  • Систематические тренировки для профессиональных спортсменов (занятия в течение всего учебного года) – только для профессиональных спортсменов и инструкторов Городского клуба восточных боевых и оздоровительных систем.

Зачисление учеников гун-фу в группы спортивного мастерства производится на конкурсной основе на основании личной заявки ученика (для несовершеннолетних – его родителей) по принципу «Хочет – Может – Достоин». Совмещение дополнительных занятий групп спортивного мастерства с занятиями в своей основной общей группе является обязательным условием.

Новый учебный год в группах гун-фу и группе здоровья уже начался!

okmalvoin_berdyansk_lesnovdan_iyul'09

Поздравляем всех учеников и будущих новичков гун-фу с началом нового учебного года! Все тренировки уже начались!

Узнать подробности о расписании гун-фу и стоимости занятий можно нажав ссылку http://www.nastavnik.lg.ua/gun-fu-list

Расписание и цена занятий в группе здоровья http://www.nastavnik.lg.ua/zdorov-rospis

Обратите внимание на то, что Городской клуб восточных боевых и оздоровительных систем и Наставник А.Ю. Сербин установили антикризисные цены по большинству групп. В большинстве групп гун-фу занятия стоят ниже чем 1.5 года тому назад!

Желаем удачи! Встретимся на тренировках!

Гун-фу учит не только трудиться и побеждать, но и отдыхать

2009_tigrenokvkrymu_1105

Свой девятнадцатый оздоровительный сезон лагерь боевых искусств «Тигренок» открыл не в июне, как обычно, а в конце июля. И были на то веские основания: весь клуб восточных боевых и оздоровительных систем работал на спортивный результат в Мадриде. Надо сказать, неоднократный призер всевозможных турниров Павел Зубенко и играющий тренер Андрей Орлов не подвели, став одними из сильнейших в мире. Такая великолепная победа – конечно же, здорово! Однако и впечатлений от настоящей «тигриной» жизни не просто хочется, они нужны ребятам для успешной учебы и столь же успешной и насыщенной жизни (не только спортивной) в новом учебном году. Поэтому, отложив в сторону все дела и заботы, 18 человек на 16 дней отправились в горы Крыма.

Семинар по культуре здоровья в Северодонецке

УЧЕБНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ СЕМИНАР ПО КУЛЬТУРЕ ЗДОРОВЬЯ
”ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫЙ ЦИГУН И ПРАКТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ”

- основы цигун -
- первая медицинская помощь в цигун -
- осознание оздоровления всего тела через цигун -
- практика цигун –

Преподаватель - старший наставник Школы гун-фу “Дракон и Тигр” Владимир Алексеевич ДЯГИЛЕВ (г. Киев)

17 и 18 октября: в субботу с 15.00 до 20.00 и в воскресенье с 08.00 до 13.00

г. Северодонецк, ул. Гагарина, 113, школа № 20, кабинет 602

ИНФОРМАЦИЯ: тел. 3-40-06 или +38-050-73-10-100

RSS-материал